Questo libro può essere considerato come uno strumento semplice e di facile consultazione, attraverso il quale il lettore, senza rendersene conto, comincia ad attuare un cambiamento e a ritrovare "quella luce" che credeva di aver smarrito. Grazie alla maggiore consapevolezza del proprio sé, attraverso l'analisi dei sogni e alla centratura raggiunta con la meditazione, ottiene un miglioramento energetico che si riflette su tutti gli ambiti vitali.
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