Epub Giornate super impegnate, decine di appuntamenti da ricordare, tensione psicofisica, delusioni o arrabbiature sul posto di lavoro… ma quanto stress possiamo accumulare prima di scoppiare? Scopriamolo, imparando a leggere e a interpretare i messaggi del corpo, e mettiamo a frutto questa conoscenza per aggiustare...